「こころの窓」である顔は、日々の生活の中で緊張しやすい部分です。
クラニオ整体は顔を形づくっている「顔面頭蓋」の歪みを整え、表情筋の緊張をとり、お顔を整えます。
頭蓋骨の中で、顔の形を作っているのが「顔面頭蓋」といわれる部分です。
顔面頭蓋は上顎骨、下顎骨、頬骨、鼻骨など14個の骨から成り立っていて、目や鼻、頬の高さ、顔の輪郭を形づくっています。
顔面頭蓋がゆがむと、顔の形が変わります。
・目の大きさや高さが左右でちがう
・目が小さくなる、目が明きにくい
・目がしょぼしょぼする、目が乾く(ドライアイ)
・鼻が広がり、低くなる、鼻筋がゆがむ
・額が広がる、平面的になる
・頬が出る、 凹む
・眉毛の形が左右で違う
・口が歪む
・ほうれい線ができやすい
・かみ合わせが変わる
・顔の輪郭が変わる
顔面頭蓋は様々な原因で歪みます。
クラニオ整体では顔面頭蓋のゆがみを引き起こしている原因を探り、無理な力を加えず整えていきます。
表情筋は私たちの喜怒哀楽といった感情を表す筋肉です。
感情が不安定であったり、人前で常に緊張していると、表情筋は緊張してこわばっていきます。
こわばった表情筋はこころに影響を及ぼして、緊張感を慢性化させます。さらに表情筋の緊張が生じると、
・ 目つきが険しくなる
・ まぶたが重くなる、下がる
・ 目の下にくまができやすい
・ 笑いずらい、笑顔がひきつる
・ 眉間にしわが定着する
・ ほうれい線がくっきりする
・ 肌の血行が悪くなり、湿疹、にきびなどができやすくなる
・ 赤ら顔、顔色が悪くなる
・ 顔がむくむ
さらには
・ 肩、首、背中が緊張する
などの状態になります。
クラニオ整体では独自の弛緩法で、表情筋の緊張をゆるめ、穏やかで優しい表情を取り戻します。