クラニオ整体は身体が元々持っている、自らバランスを回復させる「自己調整力」を高めて、身体自身の力によって健康を回復していく施術を行います。
身体には元々バランスを回復させ、心と身体を健康な状態に戻す働き「自己調整力」が備わっています。
しかし、心や身体にストレスが掛りすぎると、自己調整力が鈍くなり、働きづらくなります。
その結果、自律神経の働きが乱れ、心と身体が緊張し、骨格の歪みや痛み、心身の不調が生じてきます。
身体は自らどうして緊張したのか、歪んだのか、不調なのかを全部知っています。
また、緊張の緩め方、ポイント、歪みの戻し方もすべて知っています。
ですから、術者が一方的に矯正するのではなく、身体に聴き、身体自身に導いてもらいながら調整がなされていきます。
施術は本来、術者が「これが正しい」と思うように矯正(→強制)するものではありません。
もし、術者が無理な力を掛けて矯正すると、身体本来の調整力が発現されません。
それどころか身体の回復力を弱め、誰かに頼らなければ不安になってしまったり、自分の健康を人任せにすることにつながってしまいます。
どこから緩めて、どのように戻していくのかを決めるのは、身体自身です。
身体に問いかけ、刺激していくと、その人それぞれの方法で、自然になる、心地よい状態に戻していってくれます。
しかし、ストレスによって長年緊張した身体は、自己調整力が働きづらくなっていて、自分自身の力で元に戻すことができなくなっています。
そこで最初は術者が身体の反応を確かめながら、身体の望む方向を探って行き、調整を促していきます。
そうしていくうち、身体自身の調整力が発現しだしていきます。
そうなったら、身体に任せて、身体自身の望むように調整をしてもらいます。
すると芯から緊張が解き放たれ、歪みが整えられていきます。
皆様から、「優しい力でとても気持ちがいい、なのになぜか不思議に変化する」「施術後はとても自然で、身体が軽くなる」「楽にいい姿勢がとれる」等々ご感想を頂きます。それは、身体が自らの力で、内側からの要求に従って心地よい状態を探っていきながら元に戻していったからです。
身体のことを本当に知っているのは、身体自身です。
「全身はつながっている」「身体には自ら元に戻す力がある」
ご自身の身体の不思議さ、素晴らしさをご一緒に体感していきましょう。
<<当院の施術法について
・生活を整える
私たちは健康を保つ上で、基本となる5つの要素があります。ストレスによってこの基本を崩してしまうと、自律神経の働きを乱して心と身体が歪み、痛みや不調を引き起こしてしまいます。痛みや不調を解消するには、生活を整えることが何より欠かせません。クラニオ整体では自律神経の乱れを生じさせている原因を患者様と共に探り、ご自分の状態に気づくお手伝いをさせていただきます。
・女性の身体と骨盤調整
女性の身体の最大の特徴は、「自分の体内で子供を宿し、産む」という機能を持っていることです。女性のこころとからだの健康は、この機能によってかなり影響を受けており、
女性の心と身体の不調を整えるためには、まず骨盤の状態をみることが欠かせません。
骨盤の状態は、股関節、膝、足首、脊椎、肩、頭蓋骨と連動しています。
クラニオ整体では女性の不調を骨盤の状態、そして全身から捉えて整えるお手伝いをしていきます。
・頭蓋骨の歪みを整える
「クラニオ」とは頭蓋骨の意味です。
頭蓋骨は、骨盤や肩甲骨など、全身の骨格と連動して歪みます。
クラニオ整体では頭蓋骨の歪みと全身を整えることで、身体に生じる不調や痛みだけでなく、こころにもアプローチをしていきます。
<<頭蓋骨の歪み調整
・からだからこころを整える
クラニオ整体では身体を整えることで、こころにアプローチをしていきます。また、お話を伺わせていただきながら、ご自身の気持ちを整理したり、気づきを得るお手伝いもしていきます。
・自律神経の乱れで生じる症状
自律神経の乱れは心と身体に様々な症状を生じさせます。病院で検査をしたが、異常がない、原因がはっきりしない、不調や違和感、不快感を感じる、という方、一度ご相談くださいませ。