からだの歪み調整

骨格は筋肉によって支えられています。

筋肉が様々なストレスを受け、バランスを崩すと、骨格が歪みます。

骨格の歪みは関節や内臓へ負担をかけ、神経伝達や、血行に影響を及ぼします。その結果、様々な痛みや不調、違和感を生じさせます。

筋肉が様々なストレスを受けると緊張状態が慢性化します。

緊張状態が続くと、筋肉はこり固まり、慢性的に疲労するために弱くなります。

筋肉が働くためには適度な緊張状態であることが必要です。

緊張しすぎている場合は、一旦ゆるまないと動けません。

また、弱まっている場合は収縮することができないために、これも動けません。

クラニオ整体では、緊張しすぎている筋肉はゆるめ、弱まっている筋肉は強めていくことで、

全身の筋肉のバランスを整えます。

例えば、ある筋肉が緊張している、とします。

普通、その緊張した筋肉は自覚されやすく、「こり」として感じられると思います。

その自覚された筋肉をもんでほぐそうとするでしょう。

しかし、その筋肉が緊張しているのは、「他に弱い筋肉がある」ために、それを補おうとして緊張している、ということが考えられます。

その場合、こっている筋肉だけを単にもんでほぐしてしまうと、身体は余計バランスを崩してしまいます。

そうすると、身体はさらに筋肉を緊張させてアンバランスを修正しようとします。

その結果、さらに「緊張しやすい身体」になってしまうことがあります。

クラニオ整体では緊張している部分だけを単にほぐすのではなく、弱い筋肉と強すぎる筋肉のバランスを診ながら全身の調整を行います。

全身の筋肉が偏りなく協調して働くようになることで、骨格が支えられ、ゆがみが整っていきます。

施術後、「姿勢が良くなった」「無理しないでも自然といい姿勢がとれる」というお言葉を頂くのは、

全身の筋肉のバランスが整い、正しく無理なく骨格が支えられている状態に整ったからだと思います。

からだの歪みは、こころのあり方に密接に関係しています。

こころの状態を、身体が作り出し、表現しています。

クラニオ整体では、単に骨格の歪みを外から力をかけて矯正するのではなく、その人のこころの状態も受け止めながら、骨格の歪みにアプローチしていきます。